Checklist ABC antes de todo pedal

Faça este checklist antes de sair, principalmente se a bike ficou parada alguns dias. Quase todo problema no meio do caminho avisa antes.

1. 1A de Ar

   Aperte os dois pneus. Se cederem muito, calibre na faixa gravada na lateral. Passe a mão na banda de rodagem procurando cacos de vidro ou espinhos presos.

2. 2B de Breques (freios)

   Aperte cada manete: a roda deve travar antes de a manete encostar no guidão. Gire as rodas e veja se nada raspa. Olhe o desgaste das sapatas ou pastilhas.

3. 3C de Corrente e câmbio

   A corrente deve estar limpa e com uma película fina de lubrificante, sem ferrugem. Gire o pedal para trás: tem que correr lisa. Passe pelas marchas rapidamente no começo do pedal.

4. 4Blocagens e parafusos

   Confira as blocagens das rodas (alavanca fechada, firme) e balance o guidão e o selim: nada pode ter folga. Segure o freio dianteiro e empurre a bike para frente e para trás: se a direção bater, a caixa de direção está folgada.

5. 5Você

   Capacete afivelado, luzes carregadas, água, câmara reserva e celular. Avise alguém do seu trajeto se for pedalar sozinho.